当今社会越来越盛行“以瘦为美”的审美观，在这样的大环境下，不少年轻人认为，瘦就是“美”，瘦就意味着能获得他人更多肯定的目光，然而减肥对于部分体重确实超标的人来说，却有着别样的意义，比如为了健康、为了怀孕......
女性肥胖对试管助孕的影响
1.对促排卵药物不敏感:肥胖女性在进行试管促排卵时，由于体重指数高(BMI)，促排卵所需的促性腺激素药物剂量增加。促排卵时间延长，治疗费用相应增加。肥胖女性可能有雄激素增多和胰岛素抵抗，产生抗外源性促性腺激素药物，影响卵泡发育。
2.妊娠率可能降低:不同研究数据显示，肥胖女性体重指数(BMI25kg/m2)与BMI25kg/m2女性相比，临床妊娠率低，流产率高，活产率低。肥胖对妊娠的不良影响机制尚不清楚，可能与胰岛素、瘦素、抵抗素、脂联素等内分泌代谢紊乱有关，影响卵泡发育、胚胎质量、子宫内膜容受性、黄体功能和早期胚胎发育。
3.妊娠风险增加:肥胖女性在妊娠期间出现并发症的风险增加，如妊娠期高血压、糖尿病、巨大儿、胎儿畸形、早产等。同时，母亲肥胖可能会影响胎儿健康，增加胎儿肥胖、代谢性疾病(高血压、糖尿病)和中枢神经系统异常(神经管缺陷、脊柱裂)的风险。
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1.降低精子质量：肥胖对男性精子产生和精子质量（包括浓度、活力、正常形态率等）有负面影响，这可能与肥胖男性睾酮水平的降低有关。体温的升高影响了精子的最佳生活环境。氧化应激导致精子DNA损伤的增加。
2.影响胚胎质量：研究表明与BMI正常夫妇相比，肥胖男性BMI28kg/m2的胚胎受精率、优良胚胎率和临床妊娠率显著降低。机制不明确，可能与肥胖增加炎症和氧化应激有关，缩短精子端粒长度，导致早期胚胎质量差。
3.影响子代健康：研究表明肥胖男性精子的表观遗传学变化显著。这意味着肥胖男性通过精子将生活环境信息传递给后代，可能会影响后代肥胖的概率。因此，前准爸爸的健康饮食和准妈妈一样重要。
对于患有多囊卵巢综合征的女性来说，30%～75%多囊卵巢综合征患者体重过高，其中还会导致女性不孕，通常需要通过试管婴儿技术进行助孕，这部分人在试管婴儿助孕过程中，都会被医生要求要控制体重。
这也让很多患有多囊的女性不禁担心：是不是所有患有多囊的女性在进行试管婴儿助孕治疗前都必须要减肥?
所有多囊备孕都要减肥吗?
首先，多囊卵巢综合征的其中一种体征表现为肥胖。
由于多囊卵巢综合征(PCOS)是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵(排卵功能紊乱或丧失)和高雄激素血症为特征，主要临床表现为肥胖、月经周期不规律、不孕、多毛或痤疮，是最常见的女性内分泌疾病。
但并不是所有人都会出现肥胖体征，只有几近半数的患者会有这一烦恼。
所以，如果你不存在体重“超标”的情况，是不需要减肥的。但如果体重确实是超标了，那么一定要遵医嘱科学减重。
为什么多囊伴有肥胖的女性一定要减肥?
肥胖可能对试管婴儿治疗以及孕期造成的影响：
1、大部分多囊卵巢综合征患者伴有胰岛素抵抗，其中肥胖者超过一半。胰岛素抵抗会导致高雄激素血症，过高的雄激素又反过来加重胰岛素抵抗，从而形成恶性循环。
2、肥胖型患者，对促排卵药物的敏感性下降，虽然增加了促排卵药物剂量，但相应的经济负担也加重了，反而治疗效果不佳。
3、肥胖者怀孕后，早期流产、妊娠期糖尿病、妊高症、早产、难产、巨大儿等的风险也大大增加。
上海优贝贝助孕机构在试管婴儿治疗中减肥的意义：
减肥可以改善胰岛素抵抗和高胰岛素血症，降低代谢综合征等，减肥使FSH分泌可能增加促进卵泡发育而排卵，同时改善生殖功能，大部分研究显示减肥可以降低子宫内膜癌的发生风险。
所以，为了避免在试管婴儿的治疗过程中，因为肥胖等原因影响了胚胎着床率，以及增加妊娠期综合征的发病率，建议在就诊期间配合医生完成科学减重。
具体的减肥方式，大多是采取“管住嘴、迈开腿”的方式，还可以通过营养门诊，以及中医门诊等进行辅助减肥调理，在就诊过程中只需要遵医嘱进行治疗即可。
如果你计划试管婴儿治疗，如果你的体重指数BMI24kg/m2(BMI公式=体重kg/身高m2)。女性腰围80cm或男性腰围85cm时，需要通过运动和健康饮食控制体重，避免肥胖对试管妊娠率的不利影响。我们有以下建议：科学饮食：减少脂肪。碳水化合物的摄入，确保多种维生素。微量元素。矿物质。蛋白质的摄入；每天定期三餐，早上吃。中午吃。晚上少吃。睡觉前不要吃东西。推荐清淡.少油.免油炸，多煮。低能量饮食。限制总能量摄入；不要节食。减肥药和其他有副作用的方法来减肥；坚持锻炼，每周3~5次低强度有氧运动（跑步、游泳、快速行走、骑自行车、爬山等），根据自己的体质，不应过度锻炼。
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